Il cetriolo è un ortaggio popolare non solo rinfrescante, ma anche ricco di nutrienti come la vitamina K e C e il potassio. Con un elevato contenuto di acqua del 95%, favorisce l’idratazione ed è un prezioso alleato nelle diete detox. Inoltre, il cetriolo può essere preparato in vari modi ed è un ingrediente versatile …
Sapevi che la cura della pelle in estate è essenziale per un incarnato radioso? Con l’aumento delle temperature, è fondamentale mantenere la pelle idratata e protetta dal sole. Con i giusti consigli e ingredienti naturali, potrai apparire radiosa quest’estate! Ecco cosa devi sapere: L’idratazione è essenziale per la pelle e il corpo, soprattutto in estate. …
Durante l’estate, l’idratazione è essenziale per una pelle luminosa, e alimenti idratanti come il cetriolo e il succo di limone svolgono un ruolo chiave. Inoltre, gli antiossidanti presenti nei frutti di bosco e negli spinaci sono fondamentali per migliorare il tono della pelle e proteggerla dai danni. Un buon sonno e la protezione UV, insieme …